Начиная с детства и весь сознательный возраст, Вы постоянно слышите о том, что повредит здоровью, стараетесь поступать согласно советам врачей, диетологов, тренеров по фитнесу, но это не всегда получается, а причины одинаковы: не желание или физическая невозможность выполнить. Подводит сила воли, кажется: "Сегодня поем жирного, а завтра удвою физическую нагрузку и эта слабость никак не отразиться на мне".

Человеческое тело - очень умный механизм, созданный природой. Он настолько тонко чувствует, реагирует и запоминает все воздействия внешние и внутренние, что его нельзя обмануть. Все системы взаимосвязаны.

Авторские статьи о здоровье человека: правильное питание, иммунитет, физические нагрузки, избыточный вес, заболевания, прививки, салон красоты, "Ваши права, их обязанности", фэншуй, словарь терминов.

Перейти на сайт "www.city-people.ru"